1、足够豁达则不易焦虑，拥有涵养则不易发怒，内心强大则不惧困难，心态开朗则看淡烦恼。

2、保证自己足够强大，任何事情都扰乱不了自己内心的平静。

3、心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。

4、多与遇到的每一个人谈健康、快乐以及美好的将来。

5、怀抱─种信仰坚信只要忠实于自己最好的一面，世界将与你同在。

6、称赞自己，并向全世界展现这一点，要用伟大的行动而不是高调的宣布。

7、再烦也别忘记微笑;再急也要注意语气;再苦也别忘了坚持;再累也要爱自己。

8、学会看到事物积极的一面，让自己成为一个真正乐观的人。

9、你的心态、表现，能让你的朋友觉得他们是有价值的人。

10、忘记过去犯下的错误，为将来的成功努力奋斗。

11、任何困难和挫折都蕴藏着机会的宝藏，而你的心态就是这宝藏的钥匙。

12、用更多时间来提升自己，那样就没有时间来抱怨其他事情了。