1、慢跑是自己认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

2、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去。

3、这个世界充满了不公，我们不仅可以接受，还可以尝试去做一些反抗。

4、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

5、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

6、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

7、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

8、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

9、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

10、山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。

11、都说运动能治愈一切，那就让身体的疲惫来消除心理的疲惫吧。

12、独自一人走了八千多步，感受阳光，感受美好，不负这大好春光。

13、日出日落人聚了又散，留不住的话那就祝他顺顺利利就好了。

14、不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。

15、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

16、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

17、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

18、别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。

19、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

20、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

21、有时候，你需要的不过是一双可以依靠的臂膀，一个能读懂自己沉默的人。

22、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

23、九、没有人是在快乐中成熟的。痛苦的收获是成长，成长的代价是痛苦。

24、成长的途中少不了努力，若有结果的努力叫锻炼，没有结果的便是磨炼。

25、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

26、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

27、放弃很容易，不过最终会一无所有，坚持很难，不过最终会有所收获。

28、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。

29、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

30、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

31、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

32、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。

33、锻炼要常常，要坚持不懈，人同设备一样，常常健身运动才可以不锈蚀。

34、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

35、第一次参加运动会，还懵懵懂懂的，没参赛，作为啦啦队队员倒是很优秀的。

36、人生是一个成败的问题，所以你必须坚强。如果你想成为伟人，你就不能胆怯。

37、晚上出来跑步减肥看着跑步的人好多呀，我们一起跑步呀，加油！

38、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

39、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。

40、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

41、我背起书包，三步并作两步飞奔出家门口，要不然迟到可就要挨老师批评了。

42、时间就是金钱，健身可以赚钱，因它可以省去你每次的P图时间。

43、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

44、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

45、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。

46、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

47、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

48、功能性训练走一组，共同训练，互相鼓励，享受大汗淋漓，享受拉伸。

49、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

50、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

51、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志，不偷懒加油。

52、像太阳下山，电线杆上的灯和月微微发亮，我对你的喜欢，是一种温柔的坠落。

53、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

54、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

55、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行。

56、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

57、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

58、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。

59、没有安全感的人最擅长逃避和假装，你失踪了这么久总该回来了。

60、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

61、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！

62、如果缺少地面和雪地的勇气去拼搏，未来的种子并不比树叶好。

63、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。