1、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在新年来临之际，送上真挚的祝福：元旦快乐!

2、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

3、我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。

4、我再次回来的时候，那一定是酒醉了，到我的梦中来让我们见最后一面，然后轻轻的对我们的爱说声晚安，永远的不见。

5、五——等待祝贺戒烟成功吧。

6、我看到之后立即就用了起来，煎熬感确实变弱了，我在此基础上还增加了一味心药，是自己在之前戒烟时的方法，单独使用通常也能顶好一阵子，就是在从烟盒里拿出一根烟时，看着这根烟，并不断暗示自己：拿在手上的这跟烟，可能就是未来导致我换肺癌的那支、、、 。我使用的结果就，特别是在第二次开始戒烟，加上这味心法后，吃不超过3次，就已经忘记烟了，我也不知道啥原因，没有去深究，但是就是很管用。

7、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

8、微风轻轻拂绿柳丝;白云悠然陪伴蓝天;愿你的生活如清晨暖阳轻轻松松;愿你的心情如绿茵柳絮开开心心;愿你的日子如立夏节气

9、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!

10、我自己的戒烟过程是一波三折，反反复复，屡战屡败，终于，我在八年前，一个永远忘不掉的日子里的一个特殊时刻，12月13日14时15分，吸了最后一口烟，从此，完全戒断，用自己的意志力拯救了自己，解放了自己。

11、癌症，敢于践踏生命的尊严，人类应该筑起健康的防线。坚决戒烟，扔几头大蒜，保持饮食清淡，保持心境平淡。

12、注：其实标题如此别扭只是因为“戒烟者说”已经被很多人用过了。

13、昨晚，一个朋友微信说到戒烟，语重心长，苦口婆心劝导吸烟的亲友们爱惜自己，把烟戒掉。我凑了个热闹，自告奋勇说，明天我写一篇戒烟经验文章。结果一整天忙，如今歇下来，该兑现承诺了。

14、抽烟已有26年的历史，我选择在2019年7月21日这天开始戒烟。以前也有几次戒烟的经历，最短三五天，最长三个月，但都戒的不彻底，最后导致戒烟失败。这次戒烟是最长的(4个月零5天)、最彻底的一次(期间半根烟都没抽过)，我会继续努力的坚持下去，知道彻底把烟戒掉。

15、一个人酒若是喝的太多，等到年纪大了，腿有了毛病，不能再喝酒时，看见别人喝酒就会生气，一个人常常生气总不是好事。

16、崇尚健康，远离青烟。

17、相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，一颗赤诚的心总会时时对你付出关心和关爱，愿好友元旦快乐!生意兴隆!

18、一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。

19、戒烟第三个月份了，这篇文算是打个卡，以后好有个吹牛的资本。

20、不知名的果子啪嗒一声落入车窗，一面是日光，一面是果香。

21、第一次戒烟，是1985年初谈恋爱时，女友闻不得烟味，要求戒，也便轻易戒了1年。后来，因工作两地分离，下班之后，觉得无聊，便又抽了起来。因为分开的时间久，地域远，只要不当着她抽，她也下管，一抽又是10多年。

22、有的人认为抽烟是心理问题，也有人认为抽烟是生理问题，据我所知：

23、父亲给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲是我生命里永远的太阳，祝爸爸新年快乐!天天快乐!

24、国有企业改制调账处理有关问题探讨

25、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉;无烟更环保!

26、喝酒的好处是一切都会忘记，坏处是终将会醒来。

27、不要从别人嘴里了解自己爱的人！好不好你自己感受，即便一个人能热爱全世界，也未必能踏踏实实爱好一个人。爱不爱这种事，只有你自己知道。永远，不要随便拿一个的曾经，去断定一个人的未来。

28、我最羡慕的人是你，因为你得到了我的爱，还可以这样不识好歹。

29、戒烟的过程，是调整心态的好机会，你的情绪波动会越来越小

30、花钱买烟来毁掉自己健康，这句话就是我戒烟的动力，我戒烟的方式方法将会围绕这句话为中心。

31、寂寞时抽抽烟，孤单时喝喝酒，一个人的世界才精彩。

32、别着急，戒烟的方法很多的，最主要的就是找到正确的方法，我用过克蒂而戒烟组合，效果很到，我现在已经戒烟成功了！

33、抽的是自己的钱，害的是自己的命。

34、杨柳飞絮五月天，麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖，便是立夏好晴天。立夏节气至，愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运，立夏快乐。

35、爱人，你在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念，似锦如织!请接受我深深的祝愿吧，愿所有的欢乐永远伴随你!新年快乐!

36、吞云吐雾，害人害己。

37、真的渴望来一次痛快的醉，更希望翻江倒海的呕吐，吐出内心的感慨与不快，吐出自己的肺腑。

38、敬爱的老师，您的引领，使我从小插上理想的翅膀。从心底说声：谢谢您对我的培养和关怀!祝您元旦快乐，新年快乐!

39、放下执着，留点健康给家人;放下借口，吸烟养神不是理由;放下面子，健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧!

40、在我们河南省洛阳市，大众工资在2000到4000元之间，如果你每天一包十块钱的香烟，一年就是3650元，那相当于你每年的收入里面其中有一个月的工资是用于抽烟了。抽烟是一个爱好、是一个习惯，难且不说为了你这个爱好、这个习惯花了多少钱，最主要的是：你把健康搭了进去。如果按照我的思维，你就是：花钱买烟来毁掉你的健康。

41、烟雾缭绕的蓝天，一切罪恶的根源。夺走你的肺，夺走你的肝，夺走你的健康，夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己，让世界从此无烟。

42、祝为呵呵劳的爸爸妈妈身体健康。永远幸福，少一点担心，多一点欢笑，爸爸妈妈元旦快乐。

43、现代生活节奏加快，大多数人都不同程度地存在由于生活不规律、饮食不健康、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病，如果不及时调理，加以改善，一定会给身体留下极大的健康隐患。

44、生命是一种礼物，有一件礼物送给你，伴随你分分秒秒，年年月月!元旦快乐相伴!

45、送你一杯凉茶：以温暖的祝福为叶，以柔情的叮咛做花，再以热情的关怀为水，真诚的体贴为杯，喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!

46、我想喝酒，然后醉死大马路。你是我抽烟的理由，也是我喝酒的借口。

47、醉人不外花共酒，花是丽人酒是愁。

48、香烟再香，不如健康。

49、立夏节快来到带来的东西真不少。麦穗香老农笑荷花开

50、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

51、当爱人不爱了都要微笑好吗

52、有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是温开水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，再吃东西是最好的。

53、元旦到，新年好，愿你快乐源源不断、幸福源源不断、好运源源不断、财富源源不断，堆积如山，流淌成河，澎湃如江，激荡如海。

54、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。

55、爱人爱己，禁烟做起。

56、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹;蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅;关怀传，问个好，祝福送，不能少;愿快乐，如意好，幸福笑，直到老!

57、富也罢，穷也罢，幸福不是金钱架，简单快乐美如花，富也辉煌，穷也清雅；爱也罢，恨也罢，爱恨莫记心宽大，有缘无缘前生定，爱也该爱，恨也白搭；苦也罢，乐也罢，酸甜从来拌苦辣，苦也哈哈，乐也哈哈，愿你开心笑哈哈！早安！

58、在新的一年里，祝身体健康，牙齿掉光;一路顺风，半路失踪;一路走好，半路摔倒;天天愉快，经常变态;笑口常开，笑死活该!

59、戒掉香烟，就是在为健康加分;远离香烟，就是在为生命保值;抛弃香烟，就是在为子孙积福;告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远!

60、团团圆圆幸福溢，和和美美家人丽。阳光灿烂光明路，大刀阔斧千万里。祝你元旦好身体，健康才是硬道理!

61、收守香烟，品质自见。

62、趁着清晨的美好，趁着阳光此刻正好，别再睡懒觉，别再瞎叨叨，忘却昨日的劳累，拥抱今天的美好，珍惜身边的幸福，删除曾经的心跳，愿你清空心灵，轻装上阵，早安快乐。

63、我不喝酒，但我说过醉话。

64、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天!

65、抽烟次数多了就会上瘾，上瘾是慢慢的。

66、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗?此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。

67、如果你愿意花点时间搞明白自己真正想要的是什么，再花点时间学会不在意别人的目光，别攀比，别虚荣，别装逼，你会比以前幸福一万倍。早安！

68、出去跑步，锻炼身体；或者买点瓜子之类的小零食，随时背着一点，这样子就可以减少你想抽烟但是没有烟抽的时候了

69、夏天的味道，离我们越来越近了。

70、吞吞吐吐，有失雅儒。

71、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

72、空闲之余想抽烟时，你可以找点瓜子吃、泡杯茶水喝、找份报纸看等等，有想抽烟的念头是一定要忍住。

73、毫无疑问，没有人强迫我吸烟，没有人引诱我吸烟，我是个主动吸烟者。开始我总是对自己说，这是一种社交的工具，不得已而为之。后来，与陌生人交往已经不再需要烟为媒介，自己一个人时吸烟反而更多。至此吸烟已逐渐成为一种习惯，就像每天要刷牙洗脸一样自然。只要身边环境允许，一定会点上一根。

74、烟，盼回“无烟好世界”！

75、在戒与不戒的犹豫状态下，最最影响人的是这么一个说辞——戒烟？戒什么戒，邓xiao平抽烟抽到了90岁。我曾经听过一万多遍，当我以戒烟成功人士的身份站在反吸烟立场上时，我旗帜鲜明地驳斥此论调——你是邓xiao平吗？你不是他，就别拿他做标本。难道不是吗？往往“反面例子”都有特殊性，要么是特殊材料做的，要么有超特殊的保护措施，人家咳嗽一下，呼啦啦来的都不是郎中，是国医。