情感怎么才能挽回1

1、仍然表现得像朋友一样。

2、如果你的朋友需要空间的话，要给他空间。

3、接触新朋友。

4、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己的实力。

5、交到你自己的新朋友。

6、电子邮件督促他们，不会让他们有原谅你的心情。而且，已经在身边的人就很难再去想念了。不要把这一情况和给朋友冷脸看当做一回事。玩弄对方不是真正的朋友做的事。只是稍稍远离朋友一会儿——如果你们不小心碰面了，友好一些。

7、要意识到，在你的朋友经历了一段恋爱、婚姻或在事业中找到一个合伙人之后，朋友之间的关系可能会发生变化。

8、其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。

9、不要陷入流言。

10、逐渐原谅并忘记。

11、不理他(她)

12、车上之类的地方。

13、立即回归主动，再试试看。

14、开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他

15、他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。

16、不要太粘人。

17、做出真心的道歉。

情感怎么才能挽回2

1、其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。

2、不要忽视朋友的痛。

3、挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。

4、让这一切自行消失。

5、有回应你，那么代表有效果出现。

6、解释你的感受

7、　　假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：