抑郁症患者最怕的话1

1、她从小也被教育，千万不能对别人展露脆弱。所以，在她被诊断为抑郁症后，她一度不承认这个事实，觉得自己脆弱，情绪低落，扛不住压力，是件十分羞耻的事。

2、之前看一个演讲，一位黑人女生讲述自己是如何被不能表达脆弱祸害的。

3、有什么我能为你做的，能帮助到你吗？

4、阳光总在风雨后，不经历风雨，怎么见彩虹？你要朝前看！冬天到了，春天还会远吗？

5、《中国城镇居民心理健康白皮书》数据表示，73、6%的人处于心理亚健康状态，16、1%的人存在不同程度心理问题，而心理健康的人数比例， 仅为10、3%。

6、不能说的话。

7、 你不是一个人。我就在这里。

8、我可能无法确切感受到你的感受，但我很关心你，我也想帮助你。

9、她发现，中国文化有一种根深蒂固的价值观，认为人必须要承受痛苦，吃得住苦。

10、在这样的文化下很显然，我们是希望自己坚强，可坚强真的有助于减少痛苦吗？

11、你就是太脆弱了

12、直到有一天，妈妈给她打了一个电话说，她22岁的侄子自杀了。

13、“你每天都在讲免费笑话，怎么可能有心理问题？”

14、后来针对这个问题，哥伦比亚大学一位心理学教授Helen Verdeli 在做研究的时候发现，那些来自中国的留学生，更容易面临心理健康问题。

15、可能的危害、可能的治疗方案、对患者短期和长期的影响等。这些讯息都能帮助你更好地理解亲友的感受和遭遇。

16、活下去的理由有千千万万个，你能想出几个死的理由呢？想不出的话，那当然就要勇敢活下去！

17、做自己想做的事，吃自己想吃的东西，如果痛苦的话，不努力也是可以的。

18、你现在的感觉存在于是你的头脑中，那是一种你可以控制的想法。相信我，你可以自主选择抹去它的！

19、所以，人们更倾向于把自己的困难或情绪留在心里。

抑郁症患者最怕的话2

1、知道吗，没人希望自己在痛苦的时候被他人来一句：“你就是太脆弱了”。

2、关于对待抑郁症上，我很羡慕一部电影《丈夫得了抑郁症》中，妻子帮助丈夫走出抑郁的故事。

3、因为有心理问题，就等于脆弱，就等于人生的失败，这是社会不允许的，也是他们所不能承受的。

4、和她在一起朝夕相处的侄子平时那么好，没想到也有抑郁症，她这才恍然大悟，不能再这样伪装下去，终于她鼓起勇气告诉大家“逞强”有多么可怕。

5、不知道什么时候起患上抑郁症好像就=脆弱？

6、没错，抑郁症需要得到这个社会的理解，如果此刻你正遭受心理疾病的污名化，我希望你需要明白，该羞耻的不是你，是那些不了解你却肆意评判你的人。

7、最让我感动的是，妻子陪伴抑郁的丈夫去工作单位时，发现过去丈夫那么痛苦还要乘坐如此拥挤的公交。当下表示理解和同情，这个时候丈夫因为妻子的理解而痛哭出来。

8、我们都有难过的时候，我也一样，上周我还因为男朋友和我分手难过呢，哭得要死要活的，现在我不是也好了？那时候还是你安慰我的，记得吗？

9、世上比你惨的人多了去了，至少你还有你现在的工作啊、你有爱你的家人和朋友啊！还有好多人什么都没有呢！

10、你对我很重要。你的生命对我也很重要。

11、羞耻自责、不敢求助，或者身边人的不理解，正在经历无助和痛苦。

12、我很喜欢的一句话是，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

13、好像并没有，你的坚强和掩盖并不能让你变得不那么抑郁和健康，反而更加容易将问题变得复杂。

14、如果哪天你想放弃了、撑不下去了，请你告诉自己：“我还能再撑一天，或者哪怕一个小时、一分钟也好”。

15、可现实情况却是无数演员和成功人士得抑郁症，甚至喜剧演员更容易被抑郁侵袭，每一种痛苦都有痛苦的理由，过得好绝不是一个人不能脆弱和患上抑郁症的理由。

16、在裂痕上追逐光芒的人，不应该被嘲笑。

17、小晴一直用自己的方式陪伴着丈夫。她不急着要丈夫马上康复，而是告诉他：