如何推掉同学聚会1

1、简单而直接地拒绝。如：“感谢你看得起我，但时间上不方便”或"对不起，那时候有事不能去了"。拒绝要坚决，不能模棱两可，让对方觉得还可以努力一下，反而会更加热情的邀请你参加聚会。

2、这个其实是很委婉而且没有办法拒绝的，因为她自己也工作过也知道工作的时候经常加班是常态，不可以强求，而且你加上一句以后有机会再聚也可以给她一点安慰，说明你是想聚会的，但是由于这个不可以抗拒的原因这段时间抽不出空来聚会，那么她心理上也能舒服一些。

3、我有一次没有参加是因为当时身体不舒服，想趁着周末回去看看，于是就直接说我要回去看病，实在不好意思，也就没有强求什么。总之你也可以给自己找一个很合理的理由，然后用很委婉诚恳的语气说，就好了。

4、如果你还在上学的时候有同学聚会，那么这个理由其实很难找，我记得当时我们班上有一个家境很困难的同学，只有她不参加聚会大家是接受的，毕竟不想浪费多余的钱在没有必要的事情上，我们又不能总是给她垫付饭钱，会让她自尊心受伤害的，其他的理由就比较难找了，除非你真的有什么事情。

5、对事不对人。让对方感到，虽然你拒绝参加聚会，但并不是讨厌、排斥参加聚会的人。即使是心理不喜欢和他们接触，面上也要亲切有礼。

6、不要给自己增加心理负担。不要因为拒绝参加聚会而觉得愧疚。其实大部分提出邀请的人，心理上也知道有些人已经有安排，没有办法去参加聚会，所以他们不太会因为拒绝而有太激烈的反应。

7、就说自己其实很想去的，但是有工作没有办法。

8、直接告知不愿参加，面对不想参加的聚会邀请，面对能理解你的人，可以直接轻轻的告诉对方，自己真的不想参加。

9、表示病在身，表示自己不是很舒服，需要休息；

10、真诚讲出自己的理由，不用把理由编造的那么完美，当然也不能告知别人自己不喜欢参加，找个一般人能接受的理由，要根据自身情况讲述；

11、我想，最好的办法无疑是工作忙了。一方面以一个正当的理由拒绝了同学会。一方面也显示了自己其实混得还不赖，至少工作忙也是工作回报多的体现嘛，总比天天闲着强吧。

12、表示没时间，只要是不喜欢参加的聚会，不用说自己考虑一下之类的话，那样会给人一种拿腔作势的姿态，直接告知对方，自己真的没时间参加，并对此表示遗憾；

13、其实如果觉得只说工作忙有点敷衍，可以说：诶呀，不好意思，我下个月要去国外出差啊，实在是去不了啊，领导点名要我去

14、假装让自己更加忙碌，别人邀请你参加不愿意参加的聚会时，可以用你的忙碌告诉对方，真的是分身无术，你需要马上做的事情实在太多，就算心参加，也没有一点时间参加；

15、这是我目前可以拒绝的理由，毕竟我们都毕业了工作了，我记得前不久我们的团支书还给每人发了一条微信说想聚一聚的，聚会地点在我们的大学附近，我并不想去，同学会对我而言没有太多的意义，尤其是我朋友也不是很想去，所以我们俩就直接跟团支书回了一句我们要加班没办法赴约，下次有机会再说。

16、心理预演。如何坚决的拒绝别人是一门需要练习的技巧，你可以在大脑中预先演练如何拒绝别人，如何说“不”，当你真正遇到需要拒绝的场合时，开口说“不”容易许多。