1、认清这个世界，然后爱它，就这么一辈子，下一世你可能就不在这个世界了，有些烦恼，丢掉了，才有风轻云淡的机会。

2、不要急于把自己的目光投放到旁人的身上，尽可能地让自己的眼睛能在自己的身上多停留一会，毕竟反省自己比解剖别人更容易一些。

3、这个世界的真相是：我们特别努力才可以做得有一点儿好，但是我们一不小心就能做得特别差。

4、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。

5、我们谁也没办法，活成人人都满意的样子，很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别死撑。

6、世上所有的道理，敌不过一句随便你。

7、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了让傻子心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

8、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。

9、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。

10、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。

11、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。

12、如果你还在乎别人说你什么，那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西。只有你真正强大了，才可以不惧怕任何言论。——张皓宸

13、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策，人生百年，不过是教人如何取舍。

14、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会花十倍的精力去面对。

15、在智商过剩的年代，走心是唯一的技巧。在情绪泛滥的年纪，实力是最大的底牌。

16、你羡慕的生活背后，都有你吃不了的苦。

17、把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。

18、你若年轻，你若不够强大，那么你就没有资本指指点点，你只有不断充实自己，只有足够强大，才不会被打败，你才能得到别人的尊重。

19、人生充满了起起落落。关键在于，在顶端时好好享受；在低谷时不失勇气。

20、你可以高估你的手段，但请你别低估我的智商。

21、时间告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。