锻炼句子朋友圈1

1、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

2、3生活就是运动。人的生活就是运动。

3、23独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

4、25在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

5、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

6、12我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。

7、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

8、55用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去 量，用大爱去生活。

9、44我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

10、45遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

11、41让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

12、16一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的`这条河里，我已学会了游泳。

13、19心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

14、39减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

15、2如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

16、11突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

17、28唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

18、37跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

19、20从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

20、40有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

21、58心情不好，只能用跑步来发泄。

22、34跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

23、48所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

24、56使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

25、7最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

26、31不想变成胖大海就要坚持跑步。

锻炼句子朋友圈

27、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

28、59一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

29、33岁月催人老，运动抗衰老。

30、13每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

31、18每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

32、57坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

33、15不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

34、天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！

锻炼句子朋友圈2

1、54今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持 ！

2、9我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！

3、21跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

4、53喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、1我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

6、42看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

7、52开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

8、50跑步的过程，就是不断进取的过程。

9、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

10、46一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

11、14跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

12、38青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

13、36做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

14、5天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

15、22正式戒烟、坚持跑步、锻炼身体、不喝碳酸饮料、不醉酒、不喝冰镇果杯、少辣、少糖

16、24有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

17、29周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界 。

18、8跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

19、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！

20、47想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

21、49跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

22、51我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

23、32我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。

24、30不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、4我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

26、17最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

27、6一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

28、43跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

29、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

30、27这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

31、35冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

32、10每一天，跑步是一个巨大的问号。

33、26这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

34、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

锻炼句子朋友圈3

1、60我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。