1、跳绳踢毽，病少一半。

2、常洗澡，身体好；常运动，骨头硬。

3、运动是一切生命的源泉。

4、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

5、发展体育运动，增强人民体质。

6、Quiet but little movement, weak and sick; static and dynamic, disease-free and painless.

7、卫生是妙药，锻炼是金丹。

8、饭后百步走，活到九十九。

9、以自然之道，养自然之身。

10、生命在于运动。

11、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

12、一日舞几舞，活到九十五。

13、身体健康者常年轻。

14、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

15、身体越炼壮，脑子越用越灵。

16、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

17、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

18、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。