1、我已经发现了一个秘密，那就是，在登上一座大山之后，你会发现还有更多的山要去攀登。

2、精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。Agoodheadandagoodheartarealwaysaformidablebination。

3、生命的意义不仅是活着，而是我们给别人的生命带来了何种不同，这决定了我们人生的意义。年月日于南非约翰内斯堡庆祝岁生日演说

4、我曾被叫做恐怖分子，但当我出狱之时，许多人拥抱我，包括我的敌人。我常常如此告诉那些把为自己国家的解放而奋斗者称作恐怖分子的人，我也曾被称为恐怖分子，但如今，那些称我为恐怖分子的人尊重我。年月日在电视节目拉里•金沟通现场上的讲话

5、这片美丽的土地将永远永远永远不会再经历人对人的压迫。

6、当我走出囚室迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。

7、我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。

8、登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。Afterclimbingagreathill，oneonlyfindsthattherearemanymorehillstoclimb。

9、我想用乐观的色彩来画下那个岛，这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现！岁时，曼德拉在南非举办了个人画展展示自己的监狱生涯

10、我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都是野蛮未开化的。Idetestracialism，becauseIregarditasabarbaricthing，whetheritesfromablackmanorawhiteman。

11、怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。

12、没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。

13、我们通往自由之路是不可逆转的，我们不能让恐惧挡住道路，非种族化团结民主的南非的普选权是和平及种族和谐的唯一途径。年月日，曼德拉出狱演讲

14、自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。

15、一个人的成功不在于永不坠落，而在于坠落后再升起的高度。

16、压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。

17、精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。

18、如果你用一个人听得懂的语言与他交流，他会记在脑子里;如果你用他自己的语言与他交流，他会记在心里。

19、我们立下誓约，要建立一个让所有南非人，不论是黑人还是白人，都可以昂首阔步的社会。他们心中不再有恐惧，他们可以肯定自己拥有不可剥夺的人类尊严这是一个在国内及与其他各国之间都保持和平的美好国度。年的曼德拉总统就职演说

20、生命中最重要的事不仅仅是活着,而是我们给他人的命运带来了何种不同。这才是生命的意义。