1、给自己一个微笑，让心充满希望，人生总会有不期而遇的温暖，我会带着那些感动和美好，继续前行。曾经你快乐我会跟着快乐，你难过我也会跟着难过，往后余生，学会释怀；好好爱自己，我知道有的人，一旦错过就是一辈子。

2、掏心掏肺对一个人，要么得到一知己，要么换来一教训。人实在了，骗你的人就多了。你有用了，跟你的人就多了，你没用了，远离你的人就多了，这就是现实。别去试探人心，它会让你失望。

3、对方一直在坦然的接受，你一直在委屈自己，对方一直无视你的尊严。这样的爱情，恐怕算不得爱情。爱若卑微，便不再是爱;爱若疼痛，就不叫爱。

4、小的时候我们哭得声嘶力竭，恨不得让全世界都知道自己受委屈了。长大以后，我们受到更大的委屈，却连哭都只能沉默着不敢发出声音，怕恨自己的人听到，更怕爱自己的人听到。

5、回首刹那瞬间，勾起了我那段忧伤的回忆，你在忏悔，你在惋惜，那是生活的一张白纸记录着你走过的每一个“字符”，这张写满了生活经历的纸张，将引起你任何的感情，将有忧伤的往事撞击你的心头。

6、也许一个人最好的样子就是静一点。哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一条又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一场又一场离别，于是终于可以坦然的说，我终于不那么执着。

7、没有了爱下去的信心，也便没有了爱的资格。在转身离开的时候，心会象开了一个缺口，那么的空荡荡。最好的方法，其实是把伤口堵住。就象受伤的狮子一样，独自蜷缩在山洞里，默默疗伤，拒绝打扰。

8、伤心和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，然后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。告诉自己，哭完了，就该忘掉，然后重新开始。记得，每天的阳光都是新的。

9、以为，只要每天微笑，就可以看不见烦恼。以为，只要我闭上眼睛了，就可以看不见整个世界。以为，只要捂住耳朵，就可以听不见那些烦乱。只是，终究只是我以为。

10、人有时候感到很累，累的身心疲惫，累的心力交瘁。不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆；不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈让心无法释怀。有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些现实，残酷了经历了也就懂得了。累就累了，毕竟只是个平凡的人；痛就痛了，至少还能面对所有。对自己说声对不起，这些年来，为了爱你，一直没有好好爱自己。

11、人生中，你要知是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功，处人以真诚为品格。做人的方略是：把好自己的口，明了心中的事，干好手里的活，走好自己的路。

12、有没有那样一种永远，永远永远不改变。透支了眼泪，我们便学会了没心没肺的笑。只想：有事做，有人爱，有所期待。性命的悲伤，总有一泊泪水缘于深爱，你是我今生无法泅渡的沧海。

13、等了多少无缘的相逢，孤独一掷，还是覆水难收，你是情啊你是情，我是愿啊我是愿，一个不愿意的愿意，一个有情的不见两个人相爱，是散，也是今生来世的再也无情啊。

14、曾经一个朋友给我讲过一个故事，一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂，不可能的事，开始就是结束。

15、ldquo;呵呵”包含了多少假意;一句“怎么了”包含了多少在意;一句“你忙吧”包含了多少委屈;一句“我等你”包含了多少心酸;一句“算了吧”包含了多少伤心;一句“那好吧”包含了多少不舍;一句“我一直在”包含了多少温暖;结束是1分钟的事，珍惜是一辈子的事。

16、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

17、眼泪是你的武器，拿出你武器的那一刹那，整个世界都输了！我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。可是，当我被遗忘在角落的时候，我才发现，我输不起，我会害怕。趁我们都还年轻，多做我们想要做的任何事。

18、哎哟，最近这个娱乐圈真是自己有实力还怕被人抢资源？只会吹枕头风，恶心。还有无论为了啥事出头骂人这样的男人，你有本事有实力你早就能为自己女人遮风挡雨了，你那么怕她委屈你干脆养她别让她出来工作受委屈了，最烦这么又没本事又玻璃心的人

19、次长回来要我一起吃晚餐，我泪水婆裟，像个受了憋屈的小孩，阐释着我的憋屈，整了一天的data，下班了情况下电脑死机了。。。次长说他也是，同是天涯沦落人的觉得。。。同意好的晚饭不去成简直很抱歉啊。

20、爱恨若成信仰，便失去本身意义。信仰令人入魔，当心中开出黑色的花，那些纠结的花盏遮挡住一切光明，那便是末日，这样的人会毁掉自己。

21、我觉得有几个情投意合的朋友是最幸福的事了开心的时候有人分享难过的时候有人倾听可以围在一起讲笑话讲八卦聊衣服聊明星聊各自的将来虽然将来我们的以后还无法预料但我能确定的是我们的未来都会有对方的位置即使长大了分开了也一样是好朋友好闺密好兄弟我们一起走吧趁将来未来趁热情未冷

22、眼泪就在黑夜里肆无忌惮地流着，流着。我只有在这种时候才哭得出来。我永远不会在别人践踏我的尊严的时候流眼泪。比如今天的事，眼泪是最珍贵的东西，只能留给这种深切的悲伤，这悲伤与羞辱无关，与委屈无关，与疼痛无关，你依靠这悲伤和这世界建立更深刻的联系。你和这悲伤在烟波浩淼的孤独中相互取暖，相依为命。

23、吃了份5块钱的意面，5块钱的培根三明治。味道不错。不知道是不是太饿了。在十八碗门口，听一个主管劝一个服务员小妹不要辞职，主管分析说辞职之后新工作地点的种种劣势，又从同事情说起，又说到工作受委屈感同身受的方面说起。小妹，谁能替你决定去留呢？

24、曾经以为爱情很美！有些人永远都不会知道，他的一句话，我会记得很久；他的一个不以为然的承诺，我却苦苦守侯。――之后，再经过时间而改变，而变淡，渐渐的，淡忘了。――那种前一秒，还怀着满心期望，象被推上高高的天空；然后下一秒，满心的失望，象从高空狠狠坠落。

25、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。他是你遥不可及的星空，却不是你的万家灯火。

26、做人，不求大富大贵，但求问心无愧；做事，不求尽善尽美，但求无怨无悔。人若淡然，就少些疲惫不堪。心若晴朗，就不怕阴雨连天。人只活一次，千万别活得太累。

27、请你当我手心里的宝。不知道爱你算不算是一个贴心的理由？好笑吗？身边没你，好怪，陪我一生一世好吗？和你在一起只是我不想给任何人机会！！我想要和你一起慢慢变老。

28、不要一味地迎合别人，顾及自己的情绪才是重点，不要一直去讨好别人，提升自己的能力才是关键。你越优秀，越不需要奉承谁，你越强大，越没必要依靠谁。

29、委屈的时候告诉自己不要难过，世事就是如此。谁也会这样，被人误解是常有的，被人指责是常见的。生活就是这样，我们无法例外，也不能例外。好多时候我们都是被动的，甚至解释都是无用的，只能悄悄接受，暗暗忍受。让时间慢慢平息淡化吧，相信都会理解的。

30、我不想再为过去而挣扎，我不想再为思念而牵挂，我不想再为你卑微自己了。你若不惜，我亦不爱。如果结局不是我想要的，我宁愿不去参与这个过程。

31、他对你好，你就用尽全力只对他好，你以为他只对你好，其实他对谁都那么好。他给你的好不过就是廉价的冰山一角，而你却感动到痛哭流涕的向他回馈了你所有的好。

32、自以为刻骨铭心的回忆，其实别人早以忘记。有些人无谓失去，有些爱无谓永远，不管你是自己决定在你的人生的某个码头上岸，还是不小心的被你的命运扔在了某个码头，你也就只能是向前走，看看是不是有意外的惊喜等着你，或者意外的荆棘。否则你将一无所得。

33、很多时候，拥有时，我们常熟视无睹，只是在快要抓不住的时候，遗憾悔恨才会慢慢占据我们的心灵。比如时间，我们一直在荒废，偶尔的一根白发，才知道青春易逝；比如爱情，遇到了不珍惜，错过了方明白现实是如此残忍。有些东西失去了，比拥有更让我们刻骨铭心。

34、认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

35、语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

36、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。

37、我用手紧紧地抓着门，无力地倒下去，放声大哭，这可是怎么回事啊？80、我低下头咬着下唇，忍住即将夺眶而出的泪水，心里像打翻了五味瓶一样难受，为什么别人就不理解我呢？我为了他们好，为什么却得到这样的对待？我的委屈，又该向谁诉说呢？、80、心里非常地难过，就象针扎自己的心，身体的疼痛也压制不住心里的疼痛。80、、你永远不知道我有多么地难受，因为你从不曾在意。

38、一边，有一天我和你彻底成为陌生人了，都适合与你一起天荒地老，摔倒了就哭，我试着止住眼泪，没有尽头的寂寞一样。2、眼泪似乎源源不断的落了下来，为你推荐喜欢的内容，委屈都给我自己，肩而过。6、颤栗地发出动物哀鸣般的哭泣。

39、听了太多薛之谦，明明很幸福的心，却隐隐作痛，似曾相识的感觉。当年听杨宗纬才有的感觉。恍惚发现他俩很像，曲调朗朗，歌词深藏，太多回忆，太多委屈，太多不舍，太多别离，太多好听。致过去，致失去，致爱情，致自己。?

40、不是不想哭，每次在你面前，我都会难过到很想掉眼泪，但是不行，眼泪是我的尊严，也是我在爱情面前的最後一道防线，忍住，不是因为一切都过去了，而是爱情从来没有离开过。

41、生气了吵一吵，高兴了聊一聊，我从不看钱交朋友，我的朋友也不是那种人，可你掩饰了那么多，我只觉得你虚伪!为什么每次都觉得自己很委屈，是非颠倒，骗了别人的同情也能骗了自己的良心。

42、生活里，也许有些委屈，不如人意，知足就好，再者，忍一忍也不妨是个好办法，总之，感谢拥有的，争取未有的，至于那些奢望的事情，偷偷的忘记就是了。忍，再忍。刚刚好。

43、人生，如同一场盛大而华丽的戏，我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。坚硬的城市里没有柔软的爱情。生活，不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

44、眼眶红了，我仰起头来努力不让眼泪掉下来。一室黑暗，有不只源自何处的风，盘旋鼓噪，一如当年。这是何苦呢，很早很早以前，我就知道这个答案了，我比谁都更清晰的明了一切，在年少的时候，我用全部真心对待的人，并不在意日后的我，日后我的得与失，我的生与死。

45、越挫越勇的不是我，知难而退的才是我。骁勇善战的不是我，丢盔卸甲的才是我。咄咄逼人的不是我，委屈求全的才是我。你看到的不是我，看不见的才是我。

46、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你必须要放下，才能得到真正的愉悦。工夫会逐步沉淀，有些人会在你心底逐步模糊。学会放手，你的幸福需要本身的成全。

47、每个人一生之中心里总会藏着一个人，那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

48、看着来来往往的人群，总会产生一种苍凉的陌生感。或许家的思想在心底早已生根发芽，莫大的城市，有时候总是找不到半点的归属感，甚至认同感。背井离乡的在外工作，摸爬滚打的在外生活，我知道，一个人在外，谁也不容易，总会有许多的辛酸与落寞，总会有许多的委屈与过错。

49、如果不曾爱你，没有你的日子，为何再也无法美丽。如果不曾用心爱你，你的身影，为何总也抹不去。如果不曾爱过你，为何把所有的祝福都给了你。如果不曾爱过你，你对我说的谎言，我怎会当真。如果不曾爱过你，我不会在心里悄悄原谅你，如果我不曾爱过你，我的痛不会一直在我的心底。

50、或者你在了对不起她的事，又或者你们是异地恋她不想远嫁？或者对你太失望了没有想象中的好，但感情又深了想离开又舍不得等等原因。恋爱中女朋友委屈了你却不知道原因是很可悲的，如果哪天她离开了你都不明白为什么？好好问问吧！什么问题都可以一起商量解决的，祝福你们!

51、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

52、有些歌不敢再听，有些地方不敢再去，就连看到一段腻人的情话，也不敢多停留一眼，怕的是有你的回忆被风吹起，而你已经拉着别人的手，做我们曾经做过的事。

53、其实心里有一堆东西想说，但是和别人诉说，到后头还是要自己独自面对，那何必说呢，不是我故意憋在心里，而是我不想说出来再更深刻的重温一遍。

54、不知道什么时候，自己变了这么伤感，只知道，为什么我活的这么累，有时候无法面对自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人来来去去，不知道什么时候，习惯了一个人，不知道什么时候，爱上了安静。爱上了沉默。是否自己已经变了，我一直以为自己是个很坚强的人，但其实我没有想像中的那么坚强吧！

55、疼你的人会在你需要的时候陪在你的身边。你工作受了委屈，他会给你一个臂膀依靠，坚定且温暖；你身体不适时，他会守在床前为你端水送药；你饥肠辘辘时，他会走进厨房给你煮一碗面；你孤独寂寞的时候，他会陪你着你聊天，带你去好玩的地方，逗你开心让你笑

56、一句对不起，让我们的爱败给了时刻，输给了距离。最大的遗憾是，连离开都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

57、可是你看似两边都选择了，实际上两边都舍弃了。有时必须舍弃一边，才能守护重要的东西，这种表现并不是温柔，而是软弱，她没有舍弃的坚强，没有舍弃的觉悟。

58、每日一表白、小的时候软弱，在外面被欺负只会默默委屈，和家庭有关系，觉得父母不爱自己，不管什么事都是人家对自己孩子错，现在我受欺负会还击，因为我知道我爱人不管对错都会帮我，任何时候都会保护我，我有满满的安全感。

59、好想被人抱抱啊，不带任何想法的，只是因为心疼我，觉得我该休息了，然后在我措不及防的时候拥我入怀，揉揉我的头发告诉我，已经够了，你很努力了，可以好好休息了。

60、就改变自己的心情。有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

61、如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的艰辛都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的愉悦。肆意的拥抱。该多好。但是真的只是如果。

62、他对你好，你就用尽全力只对他好，你以为他只对你好，其实他对谁都那么好。他给你的好但是就是廉价的冰山一角，而你却感动到痛哭流涕的像他回馈了你所有的好。

63、因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是爱受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。

64、要静静，那就静一静吧，也是应该的，虽然我有点郁闷，不过终究还是应该去理解。情绪起伏有点大，似乎是工作受了很多委屈，让我一直把握不好交流的节奏。其实每周好好聊两次也许就足够了，但是情绪不好的时候，我终究不能坐视不理不是

65、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯、噢、哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。

66、有一天当你想起我，时间已经平方了所有的错，也学会了不问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会怀念原来的火热吗？一路走过自己的曲折，直到有一天，选择了某个人互相帮助。

67、细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。成熟，不是你能用很多大道理去开导别人，而是你能说服自己去理解身边的人和事。

68、二蛋啊真的很可爱，不管我是工作受了委屈找她诉苦，还是那时候失恋了醉的一塌糊涂连续几个晚上找她撒泼，还是买到自己期盼已久的东西，或许吃到自己想了很久的美食，她总是在，她不在我身边，却总是时时刻刻提醒我她的存在，所以，请继续保留着你的憧憬，总有一天会遇到的，在那之前，我会疼你

69、眼泪是最珍贵的东西，只能留给这种深切的悲伤，这悲伤与羞辱无关，与委屈无关，与疼痛无关。你依靠这悲伤和这世界建立更深刻的联系。你和这悲伤在烟波浩淼的孤独中相互取暖，相依为命。

70、好像身边的朋友工作后都多多少少受过气，但是请问工作受了委屈/遭遇无良领导/同事怎么办？别***吃亏是福忍耐最大了，当然是骂回去啊！

71、所谓塞翁失马焉知非福。所以，不必痛心难过，不必委屈愤怒歇斯底里。不要斤斤计较，不要较真儿，也不必与他人发生正面冲突，理智冷静，否则因小失大，让自己被动，窘迫难堪就愚蠢了，不是吗?要理智要智慧，这才能让自己越来越好，越来越快乐，不是吗?哲学就是智慧之学，学哲学爱哲学。

72、留一份深爱，在今生的岁月里，有些时候，山是水的故事，云是风的故事，也有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事。有的人，走着走着就散了，有些回忆，一再回味，只是自己一个人的过往。人生是一场孤独的旅程，感谢是你，给过我温暖，陪伴过我一程，许我倾世温柔。

73、如今，在外面工作受了气，回家还要忍着委屈，我不过是说了心中所想，便一定要与我较真，比起两个人的感情，这真的重要吗？一定要放狠话才显得你对吗？不是我要的多，是你真的不懂我的心。

74、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。

75、有些事谁也怪不得，当放手的一刻，就要知道必须承受所有的后果。把疼留给对方，也把自己的位置彻底流放。不是每次转身都可以回头，不是每一次都有人为你守候，挑战了底线的抉择，别再说你有不舍。

76、委屈自己，时间久了，人家会把你当成傻子。人品以正直为贵，心地以善良为贵，待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵，选择做个好人，但别当上老好人，你可以认为我善良，但别以为我傻。因为大家都不傻，谁都是聪明人。

77、不要说不在乎，那不过是掩饰。真正的不在乎，是什么也不说，就这样让一切过去；就是张着眼睛，注视着它，慢慢流过，你也无动于衷；就是它再刺激你，你也不为所动。就是痛苦，就是伤悲，就是留恋，从此你都不会再想起

78、一个人只要是想出轨第三者不一定要有多出色有多美一样会轻易变心不是你太差而是第三者有你没有的新鲜感一个人只要是内心专一无论遇到再优秀再好的人都不会动心不是你太好而是他早已经认定你一个说到底爱贪新厌旧就不要拖手牵了手就请从一而终因为爱情最基本的不止是信任还有忠诚

79、到了现在这个年纪，确实谁都不想取悦了，跟谁在一起舒服就在一起，包括朋友累了我就躲远了，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起，我们都不喜欢就千万不要在一起。

80、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。我不希望别人猜我的心思，别人问我，我就直接了当地回答，不给别人乱想的机会。我只觉得人生简单些更好，不需要把一切搞得复杂。

81、终究不懂，如何才能去释怀那曾经心动的驿站，曾经甜蜜的依偎，曾经情感的归依，怎能轻易割舍。为何你是能如此说断就去断，毫不留恋的，难道曾经的心动只是彼此的错觉，耳畔的承诺只是随口的敷衍。

82、人是很奇怪的动物，如果一个人的时候，不管受了再大的委屈，常常咬一咬牙就挺过去了，可是当身边有一个人关心时，却会忍不住呼疼、掉眼泪。

83、总是装作不在乎，不过是因为心被伤的太麻木了。别指望着一切都会维持原样，任何事情都是变化的，人更是如此。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

84、人生有太多的遇见，驿路漫步，长亭短歇，一回首，一驻足，就是一场相逢，或许，擦肩而过，或许，刻骨铭心。也许，距离很远，但心灵相通；也许，感动很小，但精神需要；也许，得到很少，但感觉很好；也许，回报不多，但情怀曼妙；委屈了，诉一诉；寂寞了，陪一陪；脆弱了，靠一靠。

85、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如安然自若。

86、有的时候，会呆呆地望着墙，会突然感到一种刻骨铭心的悲哀和寂寞，那么强烈那么自然那么原始不可抗拒，我分不清楚快乐和悲哀时的思想那个更真实。

87、告诉自己，我是最美的木棉花，有着坚强的生命，有着执着的人生。更有着强大的内心世界。即便是在无边的荒漠，我也会为着自己的梦想努力拼搏。当鲜艳的木棉花在枝头绽放，回头望的一瞬间，会发现曾经的委屈和悲伤都化作了成长的堆肥。

88、每次的负面情绪爆棚，在别人眼里都会觉得是在小题大做，是啊，自己的感受只有自己清楚，没有人会知道你被放逐到过哪里，也没有人知道你心中的那束光被点亮和熄灭过多少次。

89、没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。这样做了以后，本以为机会一定要少很多，因为抱定了破釜沉舟的决心，只求这一生做一个真实的自我，付出代价也认了。不想，却多了朋友，多了机缘。

90、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

91、思念你的日日月月、时时秒秒，心随你动，如影随形。你的一颦一笑，让我魂牵梦绕。我所深爱的人啊，什么时候才能让我牵起你的手，共度人生岁月？