瑜伽健身简洁明了经典话语一句话1

1、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

2、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

3、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

4、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你，可说是一团混乱，完全处于无秩序状态。

5、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

6、我为我懂，生命从此精彩起来。

7、练习瑜伽，畅享自然健康。

8、塑造形体，提升气质，为生命美容。

9、只要轻松，就能健康生活。

10、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

11、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

12、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。

13、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

14、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

15、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

16、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

17、禅定是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的禅定。

18、红颜不易老，美丽怎能少?

瑜伽健身简洁明了经典话语一句话2

1、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。(www、iazJ、Com)

2、在某个年纪之后，身体会衰退，如果你什么都不做，

3、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

4、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

5、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

6、他们说：“我想我可以做到!”

7、所以，你们大家都可以做瑜珈。

8、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。