1、一个人只要不想再要，就什么都可以放下。——安妮宝贝

2、如果放下，就会轻松。如果理解，就会宽容。如果忙碌，就会充实。如果勤奋，就会成功。如果看透，就会成熟。如果知足，就会幸福。

3、你逃100次，我只追99次，最后一次我不追，放下一切跟你跑。

4、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

5、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

6、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选取别的。人的心若死执自我的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能到达某种程度而已。

7、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。——宫崎骏

8、三生相守，十里相望。你一直在我心口幽居，我放下过天地，放下过万物，却从未放下过你。

9、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

10、大道理很动听，时间会带走一切，但需要很长时间消化，人生最难的，不是拥有，而是放下。

11、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。——仓央嘉措

12、不曾得到，谈何放下。既已得到，又如何放下

13、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。——宫崎骏