运动的幽默文案1

1、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

2、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

3、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐!

4、登山峰，览天下，胸怀宽广;大步迈，小步跑，神采飞扬;伸胳膊，踢小腿，舒经活络;轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康!

5、走胖子的路，让别人减肥去吧!

6、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

7、锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

8、一白遮三丑，一胖毁所有。

9、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

10、用良知好好说话，用良知好好走路

11、刘翔：中国有我，亚洲有我!

12、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者

13、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。

14、还吃？封闭货车都不能让你上了。

15、爱你的人无处不在，想你的人一直都有。

16、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

17、迈开脚步，跑出速度。

18、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

19、姑娘，我们不是瘦不下来，是对自己太仁慈了。

20、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

21、发展体育运动，增强人民体质。——(毛泽东)

22、胖子没资格吃，等瘦了再说。

23、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

24、生活需要常更新，生命需要常健身。

25、在减肥的过程最大的敌人就是坚持。

26、对不起女士，最大三个加。

27、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

28、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!

29、每一个健身的人，都是对生活有企图心。

30、心底开始抵触，想压抑身体的抖动，但是压不住，音频继续指导再蹲下去一点儿，像赤子一样欣赏他，看看究竟能发生什么？我的心开始烦躁，不服，抗拒，就想站起来，但心里还有一个声音是坚持。

31、立好的减肥flag，哭着也要完成。

32、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

33、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。

34、心里的垃圾定期倒一倒，什么事都会过去的。

35、三天一顿饭，谁瘦谁好看。

36、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

37、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

38、千言万语汇成一句话：谁运动，谁快乐。

39、科学的基础是健康的身体。——(波兰科学家——居里夫人)

40、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

41、人生要走万里路，迈好强身第一步。

42、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

43、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？

44、40年后，当部分同龄人都入土为安，而我们依然可以到处走走看看，对身边的小伙伴说，我还行。

45、型格出众，玩转秋冬。

46、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

47、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

48、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。

49、用身体讨好自己，用性格征服他人。

50、清早喝水减肚腩，餐前喝水减胃口，下午喝水减赘肉。

51、减肥关键就是5分饱，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

52、铁不练不成钢，人不练不健康。

53、运动，情绪治愈之良药。

54、跌倒又怎样？站起再次奔跑。

55、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

56、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色是吧，这就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子为什么比你瘦吗?因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性的吃一点。

57、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

58、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

59、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

60、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

运动的幽默文案2

1、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

2、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

3、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

4、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

5、所有的岁月静好，其实都是在负重前行。

6、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。

7、生命就是运动，人的生命就是运动。

8、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人

9、骨子里热爱，身体里享受。

10、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候，会有不尽人意的时候，会有低声下气的时候。这些时候，恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去期待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果你耐不住寂寞，就看不到繁华。

11、早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒。

12、人生来不是为了被打败的。

13、运动是一切生命的源泉。——(达芬奇)

14、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

15、伸伸腿，身心舒爽;弯弯腰，精神饱满;挺挺胸，神采飞扬;跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻!拥有活力，幸福永远!

16、今天不健身，明天见医生。

17、没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一切都会过去，但一切也都会重来。正如明天不一定会更好，但是它一定会来。当你再奢望明天的时候，也许最好的昨天正悄悄地离你而去，再也回不到昨天。人生有喜有悲，有得有失。不同的经历使人成熟，变得坚强，让人思索，懂得珍惜。活在当下是最好的选择。

18、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

20、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

21、如果你放弃，请悄悄离开，因为这里没有欢送的掌声。

22、有些人负罪感积压的太多，就对自己放弃了；但是有些人却不一样，他们没办法看着自己沦落，也不想对自己失望。

23、睡到人间饭煮时。

24、生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)

25、流水不腐，户枢不蠹，动也。(吕不韦)

26、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

27、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

28、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随!

29、每一次长跑，都是对自己的一次暴力拆洗与排列重组。

30、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。就喝水吧，饿就去睡觉。

31、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。(皮埃尔顾拜旦)

32、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

33、做一个清淡颜欢的女子寂静于甜.

34、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

35、五年以后还想创业，你再创业。

36、家是生活圈，健身房是社交圈。

37、人有一种非常奇妙的感觉，叫做“对自己的负罪感”。

38、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

39、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。

40、有时候，才发现起点亦是终点。

41、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

42、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动!

43、女性的力量，温柔又强悍。

44、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——(朱德)

45、以自然之道，养自然之身。

46、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

47、滑着滑着，肥肉就滑丢了。

48、专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来。

49、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

50、无惧汗颜，称重才不会汗颜。

51、连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了。

52、柔韧，也是一种力量。

53、拥有梦想的'人，他们不做选择题，他们只做证明题。

54、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

55、热爱运动，热爱比赛，热爱人生。

56、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

57、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。

58、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

59、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。

60、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼

运动的幽默文案3

1、生活从来都是公平的，想要青春常驻，在五六十岁的年纪光彩照人，就要比别人付出更多的精力和汗水。

2、瘦了好看好看有用。

3、没办法我们就是爱健身、每个人都热爱生活，只是表现形式不同罢了。

4、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡。

5、“心理疾病”“抑郁症”这些词汇，也开始频繁出现在大家的生活之中。

6、坚持不一定成功，但是不坚持一定不会成功。并不是井里没水，是挖的不够深。不是成功来的慢，是放弃的快。成功路上，最能激励你前行的并非远在天边的励志语录，而是身边朋友积极上进的日常。与勤奋的人同行，相信你会更加独特。

7、科学的基础是健康的身体。

8、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

9、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

10、把运动，练到家。

11、健身，是生活的苦药;健康，是一生的解药。

12、能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你的心存幻想和期待。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。

13、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

14、只要跑得足够快，残酷就追不上你。

15、汗水随负面情绪，一起宣泄。

16、你付出了多少，身材知道。

17、这世上不存在没有价值的实验。

18、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。

19、温和的行动，不可能带来精彩。

20、我看见过最温柔的一句话就是“我是不会让你带着情绪过夜的，你所谓的自我调节，是在慢慢远离我，我不要你这样”。

21、活动有方，五脏自和。

22、为所有，尽所能。

23、你不要着急你先去读你的书我也去看我的电影

24、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

25、生活就是运动。人的生活就是运动。

26、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

27、前几天，有一位父亲上了微博热搜，因为他“要求儿子每天户外玩2个小时，没玩完不准做作业”。

28、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。

29、活水贵在流动，生命贵在运动。

30、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

31、所有的烦恼都来自于穷和胖。

32、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

33、站在山顶，感受那些曾经的恶意

34、如果长途骑行，达一小时以上的那种情况，骑行人倾身把大部分体重交给车座子，只能保持固有的姿势，即臀部与三角状的小座子紧密摩擦接触。若短时间还没啥，长时间的话会剌激摩擦男人的前列腺部位，造成红肿发炎不适感。且这种不适感，男人大多不以为意，久之，其危害是不言而喻的。我自己深有体会，和后悔。

35、有人引导你运动的方式，有人开导你生活工作、家庭教育、夫妻关系、孝养父母、与人和睦相处的方法，有人分享健康饮食，有人监督鼓励你，有人······

36、当自己累的时候，就转身看看身边在努力的人

37、有人教我成熟有人教我温柔但也有人教我做回小孩.

38、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

39、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。

40、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。

41、春天留给你的时间不多了。

42、杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

43、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。

44、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

45、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

46、热爱不会过期，志趣相投的人总会相遇。

47、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

48、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!

49、人生苦短，生活要有质量，别把最美的自己丢失在最好的年纪。

50、所有的可能性，都在你跑下去的路上

51、肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰。

52、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

53、心有猛虎，细嗅蔷薇。

54、更高、更快、更强!

55、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——(列宁)

56、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

57、李宁：一切皆有可能!

58、做最好的在自己，能遇见最好的别人。