1、家有地榆皮，不怕烧脱皮。

2、家有地榆炭，不怕皮烧烂。

3、家有半边莲，可以和蛇眠。

4、欲得水肿消，赤豆煮粥好。

5、人身不过表里，气血不过虚实。

6、叶一枝花，深山是我家。

7、若要不失眠，煮粥加白莲。

8、常喝黄芪汤，防病保健康。

9、驱寒除湿数胡椒，葱辣姜汤治感冒。

10、一味丹参，功同四物。

11、有毛的带刺的常能消肿定痛。

12、盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

13、吃了马齿苋，到老无病患。

14、阳虚则外寒，阴盛则内寒。

15、白玉齿边有玉泉，涓涓育我度长年。

16、王不留，妇人吃了乳长流。

17、瓜豆消肿又利尿，降胆固醇花生好。

18、肠痈下不厌早，肠癖补不厌迟。

19、口渴心烦躁，猕猴桃粥好。

20、打得满地爬，离不了祖师麻。

21、不懂何经何络，开口动手便错。

22、冬吃狗肉补，春天打老虎。

23、宁得一把五加，金玉再多不拿。

24、跌倒地上爬，快用八厘麻。

25、经常吃山楂，降脂减肥又降压。

26、风为百病之长，头为诸阳之会。

27、胃炎通便吃香蕉，健胃补脾食红枣。

28、屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。

29、吃芹菜，降血压，萝卜消胀又化痰。

30、若要补虚损，骨头与粥炖。

31、叶一枝花，深山是我家；疮疡若遇着，好似手拿来。

32、番茄补血美容颜，益智强身吃鸡蛋。

33、上床萝卜下床姜，不找大夫开处方。

34、见肝之病，知肝传脾，当先实脾。

35、穿山甲，王不留，妇人吃了乳长流。

36、暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。

37、要想身体好，吃饭别太饱。

38、家有七叶一枝花，无名肿毒一把抓。

39、细辛不过钱，过钱手掌打一千。

40、威灵仙，臼糖和酒煎，拳头打一千，骨头软如棉。

41、白菊明目又平肝，黄花泡茶把热散。

42、端午雄黄酒，百病都远走。

43、九补一冬，来年无病痛。

44、生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。

45、管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。

46、识得山中草，百岁还太早。

47、屋有七叶一枝花，毒蛇不进家。

48、润肺乌发食核桃，生津安神乌梅好。

49、大蒜是个宝，常吃身体好。

50、不怕到处痛的凶，吃了元胡就要松。

51、夏季常吃姜，益寿保安康。

52、三月茵陈治黄痨，四月青蒿当柴烧。