运动能释放心情的说说1

1、当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。

2、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧…好久没有穿这么运动出门过了。

3、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。

4、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

5、运动绝对是最好的宣泄方式，可以使人心情愉悦好多。

6、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。

7、没事经常多运动。健康就似七彩虹。压力大了要减负。快乐愉悦爽心情。更新观念跟形势。