运动跑步发圈文案1

1、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

2、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

3、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。

4、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

5、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

6、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

7、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。

8、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

9、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

10、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

11、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

12、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

13、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

14、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

15、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

16、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

17、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

18、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。

19、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。