1、当初的海誓山盟，抵不过一句我对你没有感觉了。

2、如果分手后，你主要还是发一些工作有关的朋友圈，前任会觉得你深陷在感情当中无法自拔，他甚至会沾沾自喜，这样他就更加不会留意你的动向了，只要他有把握，你还是爱着他，他就不会花心思在你的身上。

3、1：记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。

4、把失去的爱情烧成灰, 用它滋养下一段爱情。

5、热恋的时候，你肯定选择了和对方使用情侣头像来表达爱意，或者使用了对方喜欢的头像，但是分手以后，还是保持原样，不做任何的改动，会让你感到很失望难过，最好的办法就是换一个新的头像，当你改变时，便会引起男人的好奇心。

6、我什么都没有，只有，一个不确定的明天，一个不知道的未来。

7、我记得你爱我，或许是我记反了。

8、只剩记忆可以炫耀，哪怕只是说说也好。

9、6：别等到错过后才去后悔，别等到失去后才想挽回。

10、不纠缠并不代表不说话，也不代表和对方彻底的断联，可以在朋友圈发布一些积极阳光的动态，还可以对他的朋友圈偶尔点个赞，或者写个评论，小小的刷一波存在感，或者在一些节日里，送上自己的祝福，点到为止即可。

11、心态：心态决定一切都是一句糟糕的句子，但它确实有用。良好的心态可以让你在挽回过程中冷静耐心的去应对。我们看到太多的女性朋友在挽回的过程中，因为没有调整好心态，或者以各种方式迷失自我，哭着挽回，最后碰了一鼻子灰；或者虽然他们没有挽回，但因为关系破裂，自己整天郁郁寡欢，茶饭不思。

12、分手，我不怪你，我只怪我自己没办法让你喜欢我。

13、我常在你面前，用你不知道的语言，用你看不懂的方式，说我爱你。

14、无意犯错误，惹你不悦；纯属意外，你要原谅；心里后悔莫及，真心实意道歉；望你接纳，帮我机遇。抱歉，原谅我的错，做我的新娘，莫要发火，我在等你！

15、我现在才知道，你不了解一个人，还可以爱他。我现在才了解，你不爱一个人，还可以思念他。

16、失恋对于每一个女人来说，是非常难受。可以拉着朋友倾诉，倒在她的怀抱里痛哭，甚至也可以请假不上班，不管要怎么发泄都可以。

17、只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，坚持讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！

18、可以在网上找保爱公司的!“保爱公司”我也听说过,貌似在网上名气挺高的,很多感情有问题的恋人或婚姻不和谐的都是找保爱给挽回的,我觉得彼此有缘在一起就必须好好珍惜才对,不要到时候一错再错后悔莫及啊!所以你要抓紧机会把他追回来!

19、想你的时刻，是幸福的片段；有你的路途，是快乐的道路；伴你的岁月，是最美的光阴；送给你我的真心和真情，想着你永不停止！

20、既然心死就不那么容易活了,还是想开点吧,你都做到下跪这个程度看来男方真的不想和你继续下去了

21、同时根据挽回过程中出现的情况再实时调整挽回计划，活学活用，成功挽回就不在话下了。

22、分手你要做到第一件事情就是冷冻你们之间的感情，不能主动联系他。因为只有这样，你才能避免跟他产生更多的矛盾，才能说不会让对方觉到你需求感过高。你要坦然接受已分手的事实，调整心态。

23、是的。女人对男人伤心而不死心的情况下是不会删除你的联系方式的，因为她会希望你去哄哄她，并且会在你能看到的地方表示自己的难过。这种情况下是可以挽回的。如果她拉你黑名单就证明他不想见你也不想看见你，更不想想到你。当然，如果忍辱负重的话还是可以挽回的，再硬的女人也是女人

24、雨若停了，溪水怎么流？你若走了，爱情怎么求？水若没了，鱼儿怎么游？情若没了，我能怎么走？

25、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

26、于是，你又忍不住想要联系对方，告诉对方自己有多想他。其实，你越这样做，就越暴露了自己的需求感，这对你的挽回是很不利的。

27、以后别做朋友，朋友不能牵手。

28、比如在感情里：女生渴望得到专安全感、体贴、关心、呵护等等。而男生渴望得到认可、肯定、崇拜、支持、理解、尊重等等。

29、唱着伤心的歌曲，看着心爱的女孩。心是为你伤的，歌是为你唱的，心是为你伤的。我只是想要你幸福快乐，对不起!

30、无所谓世界的黑白，因为你已离开。

31、很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

32、痛了很久以后在一起; 好过一起很久了变得很痛。

33、可是如果你反其道而行打破他的心理预期，突然抽身而去，不再纠缠他，他反而会不习惯，甚至他反而自我怀疑，我是不是做错了？是不是不够好？怎么你一点都不留恋我呢？

34、要知道，男生是自尊心很强的生物，被人否定后，想要证明自己是一种本能。

35、借口太多，激起对立情绪，强化目标分手的意图。

36、其实错在挽回的方式，并非挽回本身。

37、暗中对男友和闺密进行观察，冷静分析他们是否在对不起你，若是，有两种方法，一是挽回和男友之间的关系，让闺密远之，二是思考这个男友值不值你继续爱下去，不值的话分手，修复闺密裂痕。希望能帮到你。

38、“忘不掉的，就不要忘记:好的当回忆,坏的当经历。

39、你最终说了分手，我却舍不得放手。

40、现在分手、总好过你不爱我一拖再拖

41、你不仅温柔我的岁月，更带给我慷慨前行的勇气。

42、没有更好地提升自己。在挽回中，很多人走进了一个误区，就是没有更好地提升自己，认为只要自己不断纠缠他，他就会念及多年的感情而回心转意，但是他已经对你死心了，你凭什么让他心甘情愿地和你复合呢？你需要让自己成为一个价值更高的人，通过努力不断提升自己的吸引力，让他对你眼前一亮，成功实现二次吸引。

43、如果不想挽回，那么不必在意他心动与否，发你的。不必在意他是否看得起你之类的，因为这一切已经与他无关。你爱过，咋滴？

44、曾经的爱都烟消云散!我不会痴心到从来!

45、你是否有一个十分想念却不敢联系的人，放不下又不能打扰，深爱着却不再纠缠

46、在分手之后，想要复合是十分正常的事情。很多情侣之间也经常都是分分合合，但是感情却越来越深厚。

47、其实“我应不应该评论男友朋友圈”这个问题，实际就是在问“我能不能通过朋友圈挽回男友呢”，这个问题是很多朋友都关心的话题，今天我就在这里跟大家说一说如何应对这种情况。

48、挽回第一阶段：消失，沉淀自己

49、爱一个人就是这样 , 即使每天都见面 ,还是会想念。

50、分手后，女生都会忍不住用卑微的姿态挽回男友，但这种方法只会导致男生的反感，觉得你是甩不掉的麻烦。

51、活力旅游、高价值聚会

52、你如果还想挽回他，还想继续维持这段婚姻的话，就跟他好好沟通一下，两个人一起找找你们婚姻中出现的问题，自己是什么地方做的不如外面的女人的，当你自己很优秀，男人呢想要的额你都能满足他的话，他自然就不会出去找别的女人了，同时也告诉他自己的底线，如果自己能解决的话就先自己解决，男人都好面子，弄得人尽皆知只会伤害到你们的感情。

53、要挽回他，就不要变成让他厌恶的“傻逼前任”

54、首先，你不仅要给自己更多的心理暗示，“告诉自己，失恋没什么大不了的，你还有很精彩的人生”，其次，给自己展开一系列精彩而又充实的生活，像舞蹈、插花、瑜伽、社交活动等，还可以给自己安排更多的约会，在保持距离的情况下多与异性接触，这样，不仅能让自己转移注意力，而且还可以让对方逆向合理化自己的分手决定，加速挽回的进程。

55、我主动点没关系,只要你心里有我。

56、所以，你也做的就是在挽回过程中，降低你的需求感。那么你应该如何做呢？

57、失恋的感觉天都塌了，如果上天再给我一次机会挽回，我一定好好珍惜

58、好好冷静，别做傻事

59、没有理由再爱迩，相爱不如遗忘。

60、就算黑夜终究是会过去,可迎接你的却未必就是灿烂阳光。

61、舒泄情感，这是你的权利，我高兴就中。

62、你让我领略过爱情的整片星空，从此我再也不会爱上别人。

63、不要轻易拆穿假装强大的人,他们脆弱地超乎你想像。

64、想念一个人，想念从以前。

65、分手了，很多人都会想要选择用尽一切的办法来挽回这段感情。要不是选择找朋友问一下该怎么办，要不就是去网络上搜集各种各样挽回的资料和讯息，想要自己试着去挽回这段关系。

66、我觉的单身挺好，可是却一直招人讽刺。

67、女人在分手后，通常控制不住悲伤的情绪，想要挽回男友，但又做出了一些错误的做法，例如做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，但结果只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。想要挽回男友，你需要了解这些误区并懂得避开这些误区，才能让你的挽回更顺利。

68、其实，当你偷看别人朋友圈时，点赞又取消不过是一个暴露你自己需求感的行为，除此之外并没有什么其它的作用，你这样做只会让他认为你还是一直注意着他的。所以，如果你想真正的引起他的关注，那么就试着去改变你自己吧，把不一样的自己展示在他眼前，这样他才会被你重新吸引。

69、分手后若你想挽回，即使你还很想念对方，很好奇对方现在的情况，你也要按捺住自己的情绪，降低对他的需求感，不要去关注他朋友圈里面的状况，因为你越看越增加你对他的思想投入，这样对你的挽回只会百害而无一利。

70、既然是男朋友想要和你坚决分手，那你还有何必要挽回呢，既然如此，那就痛痛快快、干净利落的马上分，即使你心里对他还有不舍，也没必要再勉强了。

71、幸福，华丽却又悲伤德字眼。

72、男人总以为，女人都很虚荣。

73、下班了，在房间胡思乱想，口中的话无法形容我想照顾你一生一世的心，手中的字无法表现我悔恨之情。上天怜悯痴心的人，如果此时我的心跳突然停止，从此身体的血液将不会再为谁沸腾，因为我已错过了最好的。

74、你说分手的时候，我的心碎了，而你却无动于衷。

75、不管两人一开始有多甜蜜，一旦感情出现问题，一切挽回都会显得那么苍白无力。分手后，你试着放下一切，试着为他的变心哭泣，却没想到，你得到的唯一回报，却是他的渐行渐远。