坚持锻炼身体的心情说说(精选82句)
坚持锻炼身体的心情说说1
1、房屋的稳固在于地基，生命的快乐在于运动。
2、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
3、觉得不错，请在下方点个赞
4、所有人都觉得你过的很好你不愁花钱衣服穿不完爱发火也爱大声笑多的是朋友别人都猜测你有数不清的暧昧关系可是只有你自己明白一个人在家里开着灯整夜失眠的时候天亮才慢慢睡着是什么感觉你不说话房间就一点声音都没有。
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6、爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
8、锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。
9、生命在于运动，健康取决于心态，快乐在于心灵，富裕取决于窍门，自由在于追求，完善完美在于思维，得道成仙取决于意识。
10、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做
11、生活处处有快乐，让我们一起寻找快乐、探索快乐、拥有快乐吧！
12、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
13、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
14、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！
15、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！生命在于运动。每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
16、不靠医，不靠药，天天锻练体不弱。
17、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……
18、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
19、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
20、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下
21、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!
坚持锻炼身体的心情说说2
1、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。
2、早晨跑步说说个性签名：
3、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
4、你应该找一个像父亲一样呵护你的男人，而不是找一个还要你去迁就的儿子。真的爱你的人最高境界是把你当女儿养，而不爱你的人是把你当妈用。
5、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
6、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀，都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
7、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
8、以自然之道，养自然之身。
9、他们都在磨砺中成长，如果没有磨砺，他们可能默默无闻。让我们一起在磨砺中成长，把自己的人生磨成耀眼的珍珠吧！
10、天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。
11、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
12、每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。
13、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
14、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
15、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
16、若要身体健，天天去锻练。
17、感恩上苍眷顾，让我遇见你，一个眼神，一个动作就能看懂对方的心事，几句话，便能解开我所有的纠结。曾心灵相通，到现在，相隔天涯，爱着你，却不能在一起，那种心痛，那种望穿秋水的思念，只有真正爱过的人，才能懂得。
18、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!
19、毅力可以征服任何一座。
20、活出自己的美好，活出自己的快乐，假期的时候锻炼，只有这样，才能让自己的身体恢复健康！
21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
坚持锻炼身体的心情说说3
1、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
2、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
3、早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
4、运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
5、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
6、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
7、他说过，忙碌了一天，要早些休息，不要熬夜，那好，我就早睡早起多喝水多运动长高高努力吃饭身体好坚持运动不要变胖。
8、雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光。
9、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
10、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
11、青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，不要总是沉浸在风花雪月中，用我们的实际行动去谱写自己的青春，让它更加绚丽多彩。我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。
12、昨晚是我的初次夜跑，所以意义重大，平时都是晨跑，荧光夜跑是我向往已久的户外运动，终于如愿以偿。感谢如新健康中国行，让我遇见更好的自己。
13、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
14、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。
15、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
16、跑步的人，有几个注意事项要牢记：不要三天打鱼两天晒网，每周坚持跑步3次以上，才能逐渐提升你的体能耐力跟运动能力。不要空腹跑步，容易引发低血糖，影响跑步持久力，也不要饭后马上跑步，容易引起胃岔气，建议饭后1小时再开启跑步。冬天跑步注意保暖，小心感冒，冬跑要带上薄外套，避免流汗带走身体水分，导致体温骤降而感冒。跑步后不要马上洗冷水澡，要拉伸放松身体肌群，减缓腿部充血问题，待体温恢复正常后再洗温水澡。
17、强健的体魄，多姿的形态，自信的笑容，自强的精神。
18、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
19、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
20、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。 内容77励志网
21、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!跑步是克服慵懒的良药。夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然。晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊。在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
坚持锻炼身体的心情说说4
1、打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！
2、信任一个人，也是一种赌博，输了没关系，但要长记性……
3、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
4、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
5、没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
7、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
9、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
10、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。
11、交朋友不要做一个看脸的人，而要做一个看心的人。外表怎样无关紧要，内心真诚至关重要!处感情不要做一个玩心的人，而要做一个用心的人。玩人一时，玩不了一世;于人真挚，心安一辈子!
12、参与体育运动，享受体育运动。
13、生命在于运动。
14、我从来不会辜负这个美好的假期，利用假期的时候锻炼，我觉得只有这样才能让自己的假期丰富多彩！
15、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
16、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……
17、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
18、沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，早起锻炼，给生命另一抹亮丽的色彩……
19、人的忍耐都是有限度的，对于软土深掘的人，就算脾气再好，热情这东西耗尽了就只剩疲乏和冷漠了。
