出月子了的朋友圈说说1

1、都会不定期开展各种手工DIY、烹饪等娱乐

2、这种抑郁通常可以慢慢自我调节，在做完月子后就渐渐消失。

3、但需要提醒的是，如果选择户外运动的话，阳光好、气温高的地方，要注意防晒，不然本来就脱发，头皮容易裸露，再加上暴晒，会加重脱发的。

4、阳光真好，懒洋洋的，透着舒适与幸福。一上午惦念生病的孩子，坐立难安。春天来了，可以带宝宝四处踏青游玩了。宝贝，赶快好起来。

5、宝妈的母亲一直患有抑郁症，父亲查出了癌症，宝妈自己的工作压力又大，抑郁症就这么无声无息的找上来了。

6、春天是出游的好季节，今天吹北风还下点雨，但是没有影响游玩的心情。

7、新生宝宝家中宝，上下欢喜得个宝，宝宝吃奶眯眯笑，他的笑容是个宝，宝宝拉屎又拉尿，他的屎尿也是宝，幸福快乐满月了，祝满月的宝宝做个乖乖宝，开心快乐快成长。

8、如果说月子里真需要“忌“的食物，其实主要是味儿太“冲”的,例如辛的、辣的、苦的 …… 尽量选择口味平淡无刺激性的食物，既避免刺激产妇消化道，又避免食物影响母乳口味或引起宝宝过敏。

9、没有几个当妈的没有大哭大闹过，事后却自己都觉得奇怪，为什么情绪这样激昂？

10、春天出游的一大好处是，各种花儿和新绿很添彩头。

11、美国医学会就提出：“产后抑郁症可以使你和你的孩子处于严重危险中，如果病情发展成为产后精神病，结果可能是灾难性的。”

12、会出现失眠、剧烈的情绪波动、强烈的易怒、难以与宝宝亲密接触、食欲不振、以及自杀的念头等。

13、端午节的前一天，宝妈从十一楼跳了下去。。。

14、情人节再来支美丽的玫瑰花

15、没有经历过的人可能会想：不过就是产后抑郁嘛，太小题大做了吧？

16、“产后脱发”真的是几乎每个妈妈都逃不掉！

17、宝妈妈有拉肚子的现象的胡,建议宝妈妈可以喝点红糖水暖暖肚子的啊,近期就不要吃生冷的食物比较好的。

18、产后多久可以穿收腹衣？如何科学坐月子？

19、因为坐月子就是要满足要开心呀

20、宝宝满月了，妈咪希望你健康快乐的成长

21、月子里每天没日没夜的照顾孩子，喝着没滋没味的汤汤水水，与世隔绝，脑子总是控制不住的胡思乱想。讨厌自己，讨厌孩子，讨厌所有人，更可气的是还没出院，婆婆就在旁边说起了二胎，都看不到我有多难受吗？！我都快疯了！

22、小小手，小小脚，小小脸蛋贴夏凉，健康吃，健康睡，健康宝宝最可爱，恭喜你有了小千金，从此幸福美满！

23、佩服带二胎的妈妈，是有多好的抗压能力才能义无反顾再痛一次。

24、当时都没有做好心理准备，回到病房就抱着老公哭，不敢手术。后面医生来病房查房，看到我情绪不稳定就推到下午做手术。让我吃点早餐，10点后不能再吃任何东西，包括喝水。中间五个小时没有吃东西，饿得我前胸贴后背了。下午三点钟，有护士过来打针，做皮试，去皮(剃毛)，然后就跟着护士，自己走进了手术室。手术室很冷，躺到手术台上就开始发抖。然后侧躺弓着身子，双手抱着膝盖做虾米状。麻醉师开始在后背找位置把麻药。这个过程差不多十来分钟，也很难受，又涨又痛。

出月子了的朋友圈说说2

1、每餐主菜四选每周几十道菜可供选择

2、正是踏青出游的好时候。春天是短暂的，好景也会一晃而过，别错过喽!

3、明天宝宝就满月了，也许今天是转折的一天。

4、人家坐月子都是十几斤十几斤的长，为啥我只长了两三斤

5、月子期间要多吃水果，但是要注意吃水果时尽量切成小块、放常温了再吃，别冰冰凉的就吃。产后体内要迅速排出多余的体液，会挥发大量汗液，一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩，不利于汗液挥发。

6、宝宝满月了，好开心呀(太开心)。虽然奶水不好，各种方法都试了，那就混合喂养吧，宝宝一样会健康成长的。

7、27日17:40发的催生贴，19点开始有规律宫缩，三分钟痛一次，我跟家公家婆说我肚子有规律的痛，家公说要立马去医院，因为有过几次假宫缩，我说不急，可能骗人的，再等等吧。到了19:30还是很有规律，怕破水，家里离医院也要四十分钟。立刻收拾东西去医院。到了医院20:医生检查已经开一指了，照了b超做了胎监再检查已经开两指多了，医生说骨盆太小，可能不能顺，我想试试顺产，毕竟b超数据显示才五斤。

8、跟女士们一起聊聊家长里短鸡毛蒜皮

9、减肥啊！必须的减肥。做完月子胖了十斤！站上称的瞬间，生无可恋啊。

10、有位网友说她坐月子的时候婆婆说不能吃水果，因为太凉太寒，怕她身体受不了。没曾想后来这位宝妈因为不吃水果，缺乏维生素和纤维摄入，月子里营养又过剩，便秘很严重，后来也是遭了很大的罪。

11、可以预见的是未来将会有更多的妈妈

12、喜闻家添一宝，特祝以后的生活美满幸福，惊喜不断。

13、昨天和家人去东湖梅园看了梅花和表演。梅花很美，魔术表演很有意思。春天到了，周末果然还是要踏青比较好。下次带宝宝去植物园或者武大看樱花。

14、轻轻的一个拥抱，让宝妈慢慢冷静下来，孩子没有受到伤害。

15、今天带宝宝在楼下溜达了一下午，看见桃花发芽了，这不是要马上开花的节奏吗?嘿嘿!看着这些万物复苏的景象心情就是好，好想带宝宝去公园踏踏青，感受一下春天。看麻麻的肚皮就知道你也在酝酿着和这些花骨朵一样等待下一秒的绽放!

16、出了月子第一件事啊，就是想抱抱老公，然后.....(哈哈哈哈，自己想象！).....不过医生说还不行，哭...........

17、适合清明节发的文案朋友圈清明文案大全

18、京妈说：医学专业、营养师妈妈，母婴原创作者，分享专业实用又接地气的孕产育儿知识，帮助您做靠谱家长，欢迎点赞、关注和转发。

19、那年冬天，祖母死了，父亲的差使1也交卸了，正是祸不单行的日子。我从北京到徐州，打算跟着父亲奔丧2回家。到徐州见着父亲，看见满院狼藉3的东西，又想起祖母，不禁簌簌地流下眼泪。父亲说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”

20、坐月子不可以哭，不可以心情不好，否则很难康复，我的天啊！怎样可以好心情去面对一个不想面对的人啊！

21、春天来了，现在宝宝还小，还不适合带着去远门春游，只能在周边转转了，上周末带宝宝去自己大学转转，那是我和老公认识的地方，春来了，希望宝宝可以健康快乐的成长!

22、科学坐月子，幸福一辈子

23、回复：麻麻真是辛苦了！让老公好好地给你搓搓背！

24、忽然想要在微博记录怀孕中的点点滴滴，就从今天开始，孕10周+本人是二胎妈妈，不吐，偶尔恶心，一切反应都还好，就是感觉特别的累，就像今天出去溜达了一下就觉得好累好累。

出月子了的朋友圈说说3

1、宝宝已顺利出生，母子平安，感恩感谢!

2、生日最开心的莫过于宝宝满月了，我终于要出月子了！

3、各项带娃技能就必须得学起来了

4、好累，生啥二胎啊，就一个都已经把我累残废了。如果有下辈子，我一定愿意做男人。

5、产后抑郁对每个人来说，强度真的不一样。

6、还有三天就出关了，坐月子就像闭关修炼的日子，总有出头露面的一天呢！

7、因为害怕奶水不够，月子里我是很吃，虽然体重长了很多，好再宝宝长得不错，十足的胖宝宝一枚！出月子要到医院做一些系列性妇科检查，医生看我肚子还好大，要不是我们认识，还以为是来生孩子的，后来检查子宫恢复的不好，问我用没用收肚子的，子宫和胯骨靠自己是不能完全恢复的，

8、坐月子坐到奔溃，还剩5天就出关了，实在忍受不了，今天包裹成粽子出门，逛了一圈回来，体力还不如怀孕的时候。

9、我要好好地哭一哭，别问我为啥，因为我也不知道，就是想好好地哭一场！对，没有错，就是这么不可理喻。

10、许多宝妈产后心情有所烦躁，加上肚子的松弛外凸，使宝妈更加的烦琐，这是不好的表现哦，恢复需要一定的过程噢，不要太过于担忧。要保持心情愉快。

11、正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。

12、不要强迫自己去做不想做的事情，生孩子都从鬼门关走了一趟的人了，该拒绝就拒绝，别让自己太委屈。

13、来源：叁个大叔(ID：pipijianggushi)

14、朋友之间聊天可能说到了你的情况，也许他现在对你还没有把握，和朋友谈你的情况很自然的。朋友老婆这样做可能是出于对朋友的关心吧

15、宝宝降临，全家欢笑，再无烦扰；宝宝一笑，万事变好，喜气常绕；恭喜喜得贵子，幸福常绕！祝愿宝宝，满月快乐，健康围绕！

16、坐月子，产妇若一味遵循“多喝小米粥，多放红糖，多吃鸡蛋”，总是吃太单一的食物，每一次又吃的很多，很可能会导致营养不够或者营养过剩，这对身子的恢复可是很不利的。出月子落下后遗症的可能性也更大。因此这个误区，产妇们可别“掉坑”。

17、爸爸妈妈的两颗心乘起来等于翅膀，我们会用全部的爱为你护航，不管世界有多少漫长的路，愿你放梦想到处飞扬!

18、“产后脱发”会不会把头发掉光了？别担心，并不会一直脱发！

19、坐上沙发，亲那边春天来了，真好，好美的春天，宝贝玩耍的真开心。以后可以每天带孩子出去玩了，宝贝拍照挺配合的，每张都好可爱!

20、宝物一生，全家环绕；宝物一笑，好运来到；宝物一哭，烦恼让路；宝物一闹，财神签到；宝物满月，美好热烈。

21、我很佩服那些坐月子不洗澡不洗头的人，三天没洗头的我，被头发上的馊味熏得都睡不着!

22、她也只是个年轻的姑娘啊。这个时候家人都去疼孩子了，可她最缺的就是家人对她的爱啊。

23、还有六天出月子了～本来想好好坐好月子，可是内心本就是不受规格束缚的人，行为举措早就像出了月子的人了

24、欢迎宝贝来到这个世界，接下来的岁月承蒙指教啦。

出月子了的朋友圈说说4

1、带孩子去操场玩，学做操呢。白玉兰花已开，春天正式来到啦，又到了每年疯野的季节了。

2、蔬菜里含有大量的膳食纤维，产后早吃多吃有利于保持肠道通畅，促进产后早日排便，这对产后恢复至关重要，还能避免产后痔疮加重。

3、有时候，就是一念之差。有时候，轻轻的一个拥抱，也许就能化解一场悲剧。

4、 好心情、好睡眠

5、今天、明天、后天~一周不重样，清淡好吃不腻

6、差不多五点钟，我才被推出手术室。当时已经非常非常累了，连睁开眼睛的力气都没有了。只感觉从手术室到病房，被推的很快，偶尔会碰到东西让我不舒服。到病房后，我老公和其他人把我抱到病床上。全身都不舒服。双腿麻木，又涨又酸。手上打着促进子宫收缩的针，才到床上就开始压肚子，痛得哇哇大叫，想死的心都有。

7、宝宝出来之后，我就不抖了。完了就开始呼吸不顺畅了，感觉下一秒就要没呼吸了，说话也不利索了，嘴唇也成深红色了。医生就给我带上了氧气，十来分钟才缓过来。

8、为宝妈们提供宝宝护理知识指导